Влияет ли остеохондроз на зрение: причины ухудшения зрения, лечение, профилактика

Двоение

Вероятно, с вами такое случалось: после продолжительной работы за столом глаза устали, начали болеть, появилось двоение в глазах, возможно, даже головокружение. Проведя непродолжительную «консультацию» с сотрудниками было принято решение — срочно приобрести очки для зрения. По дороге домой, в ближайшей оптике, приобретаете новый аксессуар в надежде, что это облегчит симптомы, которые вносят дискомфорт в вашу жизнь. Так поступает большинство людей из-за быстрого темпа жизни. Правильно ли вы поступили? Нет. Симптомы, упомянутые выше, наблюдаются при множестве заболеваний. Поэтому, не пытайтесь самостоятельно ставить себе диагноз и не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить свое положение.

Эта тема будет интересна не только тому, у кого уже появились похожие симптомы, но и тому, кто следит за своим здоровьем.  Давайте рассмотрим проблемы со зрением на фоне шейного остеохондроза. Они могут быть настолько серьёзными, что больного могут даже освободить от службы в армии.

Какая взаимосвязь остеохондроза и проблем со зрением

Как шейный остеохондроз влияет на зрение:

  • Боль в глазах
  • Двоение
  • Припухлости или отеки под глазами
  • Нечеткое, расплывчатое зрение
  • Ухудшение зрения

Почему это происходит? Вспомним строение позвоночника. Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков.  Два позвонка, расположенных в верхней части, отличаются строением и функцией от других позвонков. Первый позвонок – Атлант, состоит из двух дуг, образующих кольцо с отростками. Второй, Аксис, имеет зубовидный отросток, который является осью для первого позвонка. Благодаря такому строению человек может наклонять голову вперед и назад, поворачивать ее в стороны. Работу этих позвонков можно сравнить с водопроводным краном на кухне. Современный  кран для воды имеет ось, на которой крепиться верхняя часть крана, легко вращается вверх и вниз, а также – влево и вправо. Ни одна хозяйка не считает, сколько раз в день поворачивает ручку крана на кухне, когда открывает и закрывает воду. При этом ожидается, что кран будет работать долго без поломок. Для этого нужно бережно к нему относиться и периодически проводить профилактику. Возможно, появиться необходимость в замене прокладки или что-то еще.

Факты показывают:  люди более бережно относятся к бытовым предметам, а не к своему организму. Никто из людей не считает, сколько раз на протяжении дня поворачивает голову вправо и  влево или наклоняет ее вперед и назад. Не придают значения легким болевым ощущениям, появившимся в области шеи и плеч. Оправдывают это — усталостью. А когда появляются проблемы со зрением, то решают ее при помощи очков, не пытаясь вникнуть в суть проблемы.

Состояние позвоночного столба оказывает влияние на все жизненные процессы организма. Резкие движения и чрезмерные нагрузки могут вызвать сдвиг позвонков и защемление нерва, отходящего от спинного мозга, что приведет к нарушениям  работы того органа, который управляет этим нервом.

Позвонок Аксис отвечает за глаза, зрительный и слуховой нервы. При неправильном положении позвонка возникает заболевание глаз, снижение слуха, обмороки и другие.

Какая может быть взаимосвязь между заболеванием глаз и состоянием позвоночника? Позвоночник – основа скелетной, мускульной и нервной систем. Даже небольшие изменения в позвоночнике могут отрицательно сказаться на состоянии других частей тела. Обычно при шейном остеохондрозе сужается просвет межпозвоночного отверстия, что приводит к сдавливанию позвоночных артерий и нервных окончаний. В результате таких изменений ухудшается мозговое кровообращение, вызывающее кислородное голодание всех зон мозга. Кору затылочных долей называют зрительной зоной головного мозга. Кровь транспортирует жизненно важные элементы в мозг. Если кровообращение нарушено, замедляется обмен веществ в мозгу, возникает кислородное голодание. Как следствие, при шейном остеохондрозе может появиться двоение в глазах. Могут ли появиться отеки под глазами при этом диагнозе? Да. Могут ли болеть глаза при шейном остеохондрозе? Ответ опять утвердительный. Это заболевание может быть причиной ухудшения зрения. Зрение может стать нечетким и расплывчатым, иногда появляются припухлости под глазами.

Как мы увидели, шейный остеохондроз и зрение взаимосвязаны друг с другом. Остеохондроз не только влияет на зрение, но и может вызвать серьезное нарушение зрения. Не стоит впадать в панику. Положение не безнадежное и вы можете предпринять реальные шаги к выздоровлению. Помните, вы не дети, которые поднимаясь по лестнице, перепрыгивают через несколько ступенек. Настройтесь выполнить несколько шагов в правильной последовательности, чтобы добиться успеха.

ПЕРВЫЙ ШАГ. Обратитесь к окулисту, чтобы исключить серьезное заболевание глаз. Специалист может посмотреть глазное дно и измерить глазное давление. Если нет предпосылок прямого заболевания глаз, предпримите следующее действие.

ВТОРОЙ ШАГ. Обратитесь к семейному доктору с просьбой дать направление на рентген шейного отдела позвоночника. Заранее подумайте о том, что вы скажете доктору о своем самочувствии. Подберите слова, точно описывающие ваши ощущения и беспокойства. Понимание между врачом и пациентом  является важным звеном, ведущим к выздоровлению.

ТРЕТИЙ ШАГ. Если вам диагностируют остеохондроз шейного отдела позвоночника, переходим к лечению. Этот процесс будет более продолжительным, чем  два предыдущих.

Лечение

Медикаментозное

МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ лечение подразумевает:

  • снять болевые ощущения, если они есть;
  • восстановить полноценное мозговое кровообращение;
  • снять воспалительный процесс и стимулировать регенерацию хрящевой ткани.

Физиотерапия

ФИЗИОТЕРАПИЯ считается второстепенным методом, но эффективным. Плюсы этого метода: лекарственный препарат направляется непосредственно в болевой очаг, при этом улучшается кровообращение и обмен веществ, тем самым снимая воспалительный процесс. Почти не имеет побочных эффектов.

Массаж

МАССАЖ. Более эффективным будет массаж, выполненный специалистом. Первые процедуры могут быть болезненными. Далее – более приятными и несущими расслабление. Массаж воротниковой зоны можно выполнять дома. Для этого нужно ознакомиться с азами массажа, при выполнении не нужно задевать сам позвоночник.

Лечебные упражнения

ЛЕЧЕБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ нужно разделить на две части – упражнения для шеи и упражнения для глаз. Гимнастика для шеи полезна не только при остеохондрозе. Ее выполняют при утомлении, чтобы снять напряжение в мышцах шеи и плеч. Упражнения для глаз можно выполнять на рабочем месте, не привлекая к себе внимания. Для этого понадобится  приблизительно 3-5 минут , несколько раз в день. Среди большого количества методик можно выбрать именно тот комплекс, который подойдет вам по возрасту и обстоятельствам. Упражнения выполняйте медленно, чтобы не вызвать болезненной реакции. Ни в коем случае не прекращайте ежедневных занятий, даже если появляются болезненные ощущения. При необходимости сократите продолжительность занятий и нагрузку.

Мы рассмотрели как при шейном остеохондрозе восстановить зрение и избавиться от неприятных ощущений.

Профилактика

ПРОФИЛАКТИКА включает в себя меры, которые не допустят изменений в позвоночнике, ухудшения зрения, припухлости под глазами и двоения в глазах.

  1. Приучите себя правильно ходить и сидеть, регулярно следите за осанкой. Тщательно подготовьте рабочее место. Рассмотрите  стул, на котором сидите. Сидение должно быть жестким и прямым. Плечи прямые, голова приподнята, спина плотно прилегает к спинке стула. Избавьтесь от привычки класть ногу на ногу. Не садитесь на стул резко. Такие резкие удары наносят вред позвоночнику. Садясь на стул, тело опускайте легко и мягко. Когда встаете и садитесь, не помогайте себе руками. Освещение помещения влияет на состояние здоровья. При слабом освещении человек вынужден напряженно рассматривать печатный текст на слишком близком расстоянии. Слишком яркое освещение раздражает глаза, что приводит к дискомфорту и напряжению не только глазных мышц, но и воротниковой зоны.
  2. Здоровое питание, богатое витаминами и овощами. Кушайте не то, что вам нравиться, а то — что полезно для вашего организма. Чтобы иметь здоровый позвоночник, необходимо правильно питаться. Никакие упражнения для оздоровления позвоночника не помогут, если выполняя их продолжать неправильно питаться.
  3. Здоровый активный образ жизни поможет сохранить позвоночник подвижным и сильным. Еще 50 лет назад за покупками человек на велосипеде отправлялся в близлежащий городок, а по вечерам управлялся с хозяйством во дворе и в доме. Нередко наш современник тяжело трудиться, сидя целый день перед компьютером. За покупками он едет на машине, а вечером удобно устраивается перед телевизором. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще берут больничный лист, им не хватает сил на повседневные дела. Следует ли удивляться, что примерно 2 миллиона человек ежегодно умирают по причинам, вызванным физической не активностью.

активный образ жизни

«Нет и не предвидится лекарства, которое было бы так же полезно настолько, насколько регулярные физические упражнения»

Эти слова доктор Уолтер Борц написал более тридцати лет тому назад. Все эти годы организации и медики цитируют их в книгах и журналах. Нет сомнений, что совет доктора Борца сегодня стал еще актуальнее.

Чтобы жизнь стала полноценной и радостной, проявите твердость характера. Сила воли поможет правильно питаться и регулярно выполнять физические упражнения. Если этого не делать, вас ожидает масса проблем со здоровьем. В которых боль, шум в ушах и проблемы с глазами покажутся какой-то мелочью.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector